Tekno radarsultim
Teh susu adalah minuman yang dibuat dengan mencampurkan teh dan susu dalam sebuah wadah. Minuman ini memiliki rasa yang unik, manis dan menyegarkan jika ditambahkan es.
Di balik rasanya, ternyata kebiasaan minum teh susu berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi lebih banyak. Berikut 5 bahaya minum teh susu terlalu banyak.
- Pembentukan batu ginjal
Batu ginjal bisa terjadi karena kandungan kalsium dan protein pada susu bisa menjadi racun dan memicu terbentuknya batu ginjal pada urine yang bisa membuat menjadi keras. - Serangan jantung mendadak
Campuran teh dan susu yang dikonsumsi selama bertahun-tahun setiap hari dapat menghilangkan senyawa katekin dalam teh. Bahkan katekin ini dapat melindungi jantung Anda dari berbagai masalah jantung. - Insomnia
Efek terlalu banyak minum teh bisa menyebabkan insomnia. Seperti halnya kopi, teh hitam yang diseduh dengan susu mengandung kafein. Ketika tubuh memiliki terlalu banyak kafein, itu menyebabkan masalah tidur seperti insomnia.
Namun, bila Anda meminum teh susu dalam jumlah sedikit, tidak akan menyebabkan gangguan tidur. Ini adalah efek paling efektif dari pencampuran teh dengan susu dan gula.
- Menyebabkan jerawat
Makanan memengaruhi jerawat. Susu telah lama diketahui menyebabkan jerawat. Menurut The List, berbagai penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak produk susu yang Anda makan, semakin besar kemungkinan Anda menyumbat pori-pori.
Namun, jenis susu yang dicampur dengan teh bisa memberikan efek yang berbeda pada kulit. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Academy of Dermatology, minum susu, terutama susu skim, meningkatkan risiko jerawat. - Mendobrak penghalang
Adanya kandungan protein tinggi pada susu yang merugikan minuman teh berkafein dapat merusak fungsi sistem imun atau daya tahan tubuh, membuat seseorang mudah lelah dan terserang flu atau flu.
