Tekno radarsultim
Diabetes meningkatkan risiko komplikasi serius. Namun, ada ramuan untuk mencegahnya. Salah satunya adalah minum jus kayu manis.
Sebuah makalah penelitian diabetes yang dilaporkan di laman Express menyebutkan bahwa kayu manis dapat menurunkan gula darah setelah makan dalam waktu 30 menit.
Seperti yang disebutkan di halaman ini, kayu manis memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang dapat mengontrol gula darah.
Ketika glukosa darah postprandial dianggap sebagai faktor penting dalam pengendalian gula darah. Dalam studi tersebut, para peneliti mengikuti 30 orang dewasa non-diabetes antara usia 20 dan 53 tahun. Mereka kemudian dibagi menjadi dua kelompok. Yang satu gila kontrol, yang lain suka minuman manis.
Kemudian, para peserta diminta untuk tidak makan kayu manis sebelum intervensi. Tujuan ini adalah untuk menentukan apakah kayu manis berpengaruh pada kadar gula darah.
Kemudian, darah diambil untuk setiap peserta pada menit ke 30, 60, 90, dan 120. Hasilnya, peneliti menemukan penurunan gula darah postprandial yang signifikan 30 menit setelah mengonsumsi kayu manis.
Penelitian yang diterbitkan dalam ulasan ini hanya berfokus pada orang tanpa diabetes. Penelitian lainnya juga telah dipublikasikan di jurnal Archives of Biochemistry and biophysics.
Studi ini melihat hubungan antara kayu manis dan gula darah. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2007 menemukan bahwa makan 6 gram kayu manis dalam makanan nasi menyebabkan penurunan berat badan dan menurunkan gula darah.
Selain itu, penelitian ini menyimpulkan bahwa kayu manis meningkatkan profil glikemik dan lipid pada diabetes tipe 2. Selain itu, dalam 10 percobaan yang dikutip dalam jurnal Annals of Family Medicine, konsumsi kayu manis setiap hari dapat menurunkan kadar gula darah.
Bahkan ketika kegagalan terjadi dalam waktu sekitar empat sampai delapan belas minggu. Penelitian ini juga mengamati penderita diabetes.
